たくさんの皆様より、禁煙について
応援して頂きまして、ありがとうございました。
今度は、禁煙に向かって頑張っている方を
逆に応援させてもらいますね。
長い道のりでしたが、わたしはやっとタバコと
さようなら、いたしました。
ブログを書き始めたときは、
今抱えている病気を、少しでも楽にしたくて
離縁パイプを使用して格闘してきました。
今も病気とは闘っています、
「間質性肺炎」なんですよ。
では、タバコがもたらす怖い病気について始めますよ。
睡眠障害についての続きです。
タバコは体内時計を狂わせます。この体内時計を
狂わす作用が、ニコチンに含まれているのです。
通常の神経細胞の活動を、薬物によって
強引にマヒさせてしまいます。ようするに
精神の安定が、妨げられてしまうということです。
だから睡眠にも影響が出てしまうのですね。
事実、わたしの友達はタバコを吸っていたため
睡眠がとれにくくなってます。
ニコチン、タールは本当に体に悪いのです。
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